İspanağın FAYDALARI
- 29.10.2014 08:53
-
şrift ölçüsü
Şriftin ölçüsünü azaltmaq
Şriftin ölçüsünü artırmaq
Görmə pozğunluğuna faydası olan ispanaq
İspanaq çox yeyilən tərəvəzlər sırasında yer alır. Bəs ispanağın faydaları nələrdir?
Dəmir, maqnezium, fosfor, yod mineralları və protein baxımından zəngin olan ispanaq həm də A, C, E və B qrup vitaminlərinə sahibdir.
İspanaq...
Bədənə qüvvət verir, dözümlülüyü artırır.
Qansızlığa faydası var.
Şəkər xəstəliyinə yaxşı təsir edir.
Boğaz və sinə xəstəliklərinə qarşı faydalıdır.
Görmə pozğunluğuna yaxşı təsir edir.
Sinir sisteminə faydalı olub sakitləşdirici təsiri vardır.
Xolesterolu aşağı salır.
Həzmi asanlaşdırır, sidik qovucudur.
Mənim yaşıdlarım, günlər ötüşsün,
Bura üz tutmağa üzümüz olsun.
Bir gün Tut ağacı yığsa bizi də,
Söhbət eləməyə sözümüz olsun!
Eldar Hacıyev
ELAN !
Bizim mail abunə
| Valyuta məzənnələri | ||
| Azərbaycan manatı |  | |
 | (RUB) | //-// |
 | (GBP) | //-// |
 | (EUR) | //-// |
 | (USD) | //-// |
-2
°
C
+8°
-3°
Bolnisi
Thursday, 16
| Friday | +13° | 0° | |
| Saturday | +12° | 0° | |
| Sunday | +14° | +2° | |
| Monday | +12° | +1° | |
| Tuesday | +11° | -1° | |
| Wednesday | +10° | +1° |
See 7-Day Forecast