Yay aylarının sevilən meyvələri çoxdur. Ən çox sevilən meyvələrdən biri isə alçadır. Sən demə alçanın insan orqanizminə bilmədiyimiz bir çox xeyirləri varmış.
Son zamanlarda kilo vermək istəyənlər üçün ideal bir meyvəyə çevrilən alça, həzmə kömək edərək qan şəkərini normada saxlayır. Qan şəkəri nə qədər normada olarsa, insanlar üçün kilo vermək də bir o qədər rahat olar. Alça bağırsaqların hərəkətinə də kömək edərək qəbizlik kimi problemlərin həllinə də köməklik edir.
Qeyd edək ki, alçanın asma bronxit, ağciyər xərçəngi, soyuqdəymə və öskürək kimi bir çox xəstəliklərə də yaxşı təsiri var.
